Die Teilnehmer:innen erlernen: Privat- und Berufsleben im Gleichgewicht zu halten, die Entwicklung von Stressbewätligungsstrategie, die Entwicklung eines persönlichen Lebensziels.
Das Live-Tutorium wird nach Erreichen der Mindestteilnehmerzahl terminiert.
Die Teilnahme an der Lerneinheit kostet 200,-- EUR pro Person.
Kursinformationen
Bitte beachten Sie, unsere Lerneinheiten bestehen immer aus drei Teilen: die Vorbereitung (Umfang ca. 2 Stunden), das Live-Tutorium (4 Stunden) und die Nachbereitung (ca. 2 Stunden). Es ist für eine erfolgreiche Teilnahme notwendig, alle drei Teile zu absolvieren. Alle Informationen finden Sie nach Ihrer Einschreibung unter "Lerninhalte".
INHALTE:
Die Ausgewogenheit von Berufs- und Arbeitsleben ist die Voraussetzung für Lebenszufriedenheit und Wohlbefinden. Dafür ist ein bewusster Umgang mit den eigenen privaten und beruflichen Zielen unumgänglich.
- Work-Life-Balance und dessen Bedeutung
- Privat- und Berufsleben im Gleichgewicht halten
- Die Entwicklung von Stressbewältigungsstrategien
- Die Entwicklung eines persönlichen Lebensziels
Für wen dieser Kurs gedacht ist
- Level 03 Für alle, die daran interessiert sind, mit einer besseren Work-Life-Balance ihr Leben zu gestalten und die Impulse erhalten wollen, wie sie dies individuell umsetzen können.
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Lernende
Anforderungen für Leistungsnachweise
- Die Teilnahmebestätigung erhält, wer auf mindestens 80% der Kursunterlagen zugegriffen hat.
Mehr Informationen finden Sie in den Richtlinien für Leistungsnachweise.
Dieser Kurs wird angeboten von
Birgit Schäfer ist Managementtrainerin und Coach. Sie bringt langjährige Vertriebserfahrung, Führungserfahrung aus dem Dienstleistungsbereich mit. Seit mehr als 20 Jahren ist sie als Trainerin und Coach mit dem Schwerpunkt Kommunikation, Führung und Resilienz tätig. Als ausgebildete Körpersprache- und Stimmtrainerin reichert sie das Live-Tutorium mit praxisnahen Tipps an.